Фунчоза с тунцом
- Калорийность блюда: 814 ккал *
- Содержит жиров: 42,7 грамм
- Содержит белков: 20,5 грамм
- Содержит углеводов: 93,2 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Фунчоза с тунцом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Фунчозу заливаем кипятком на 5 минут.
ШАГ 2 Помидоры режем вдоль пополам, перец — тонкой длинной соломкой. Обжариваем на одной ложке оливкового масла.
ШАГ 3 Добавляем овощи к фунчозе.
ШАГ 4 Для заправки смешиваем 3 столовые ложки оливкового масла, горчицу, соевый соус, лимонный сок, солим и перчим.