Добавить рецепт
Добавил:
26 марта 2020
0
  • Калорийность блюда: 657 ккал *
  • Содержит жиров: 34,4 грамм
  • Содержит белков: 64,6 грамм
  • Содержит углеводов: 22,3 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов
Пока нет описания этого рецепта!

Как готовить:

Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Сначала отбиваем стейки.

ШАГ 2 В блендере смешиваем горчицу, абрикосы, мед, соевый соус, соль и перец. Измельчаем все содержимое до однородной массы.

ШАГ 3 Отбитые стейки заливаем полученной массой и оставляем на 1 час.

ШАГ 4 Обжариваем мясо на оливковом масле на большом огне по 3–4 минуты с каждой стороны.

ШАГ 5 Выкладываем стейки на противень, сверху на них выкладываем: давленый чеснок, нарезанные кружками маслины, мелко нарезанный перец, мелко нарезанные кинзу и лук, по ломтику помидора.

ШАГ 6 Сверху выкладываем тертый сыр, слепленный комками.

ШАГ 7 Ставим на 20 минут в духовку при температуре 180 градусов.
Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Регистрация