Салат из кальмаров и грибов
- Калорийность блюда: 595 ккал *
- Содержит жиров: 33,2 грамм
- Содержит белков: 65,8 грамм
- Содержит углеводов: 9,3 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
1 час
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Салат из кальмаров и грибов:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Подготовленные кальмары обжарить на растительном масле.
ШАГ 2 Шампиньоны помыть, обсушить и тоже обжарить на растительном масле.
ШАГ 3 Лук нарезать большими полукольцами и обжарить.
ШАГ 4 Затем все соединить, посолить, перемешать, заправить майонезом и мелко натертым чесноком.