Фруктово-овощной салат, заправленный сливочным йогуртом
- Калорийность блюда: 94 ккал *
- Содержит жиров: 1 грамм
- Содержит белков: 2,6 грамм
- Содержит углеводов: 19,4 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Фруктово-овощной салат, заправленный сливочным йогуртом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Морковь, грушу и яблоко натереть на терке.
ШАГ 2 Апельсин очистить и мелко нарезать.
ШАГ 3 Перемешать. Добавить кунжутные семечки. Заправить йогуртом.