Белковый омлет с авокадо
- Калорийность блюда: 897 ккал *
- Содержит жиров: 76 грамм
- Содержит белков: 36 грамм
- Содержит углеводов: 20 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Белковый омлет с авокадо:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Белок 4–5 свежих деревенских яиц венчиком необходимо взбить с водой и поджарить на сухой сковороде с антипригарным покрытием.
ШАГ 2 Порезать спелый авокадо (например, сорта хаас) и выложить на тарелку рядом с омлетом.