Кокосовые сырники с кремом из авокадо и чатни из сезонных ягод
- Калорийность блюда: 976 ккал *
- Содержит жиров: 69 грамм
- Содержит белков: 23 грамм
- Содержит углеводов: 71 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Кокосовые сырники с кремом из авокадо и чатни из сезонных ягод:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Смешать творог с кокосовой мукой и сиропом топинамбура.
ШАГ 2 Сформировать сырники и обжаривать их на кокосовом масле 1–2 минуты.
ШАГ 3 Отправить сырники в духовку, разогретую до 180 градусов, на 5 минут.
ШАГ 4 Пробить в блендере очищенное авокадо, сироп агавы и фреш лайма.
ШАГ 5 Подавать сырники с кремом из авокадо и свежими ягодами.