Ягодный смузи «если не спится»
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Ягодный смузи «если не спится»:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Взбей вишню, черешню, банан, яблоко. Добавь миндаль и листики мяты.
ШАГ 2 В этих фруктах и ягодах много мелатонина, который поможет, если не спится.