Куриный имбирный плов
- Калорийность блюда: 568 ккал *
- Содержит жиров: 16 грамм
- Содержит белков: 49 грамм
- Содержит углеводов: 54 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Куриный имбирный плов:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Нагрейте масло в кастрюле среднего размера, затем добавьте лук, имбирь и перец чили, если есть приправы — замечательно, они будут как раз-таки к месту.
ШАГ 2 Жарьте все ингредиенты около 5 минут, а затем добавьте курицу и рис, еще 2 минуты потушите.
ШАГ 3 Добавьте бульон и доведите до кипения.
ШАГ 4 Установите более высокую температуру плиты, накройте крышкой и тушите еще около 8-10 минут, пока рис полностью не приготовится.
ШАГ 5 В самом конце добавьте бобы.
ШАГ 6 Осталось лишь посыпать кориандром и подавать вкуснятину с ложкой обезжиренного йогурта.
