Свинина в духовке
- Калорийность блюда: 393 ккал *
- Содержит жиров: 18 грамм
- Содержит белков: 50 грамм
- Содержит углеводов: 7 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
1 час 30 минут + 1 час
Количество порций:
6
Ингредиенты для приготовления Свинина в духовке:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Очистить чеснок.
ШАГ 2 Очистить киви от кожуры.
ШАГ 3 Сделать в куске мяса крестообразные надрезы в разных местах и нашпиговать мясо чесноком.
ШАГ 4 Киви размолоть до состояния кашицы.
ШАГ 5 Добавить соль.
ШАГ 6 Добавить молотый перец.
ШАГ 7 Добавить хмели-сунели.
ШАГ 8 Обмазать мясо маринадом и оставить на 1-2 часа.
ШАГ 9 Выложить мясо на противень, сверху положить пару долек чеснока и пару веточек тимьяна и завернуть плотно в фольгу.
ШАГ 10 Запекать 1,5 часа, после чего раскрыть мясо и запекать еще 15 минут.
ШАГ 11 Нарезать и подавать, украсив свежими овощами и зеленью.
