Цукини с пастой мисо и креветками
- Калорийность блюда: 224 ккал *
- Содержит жиров: 15,3 грамм
- Содержит белков: 12,1 грамм
- Содержит углеводов: 11,5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Цукини с пастой мисо и креветками:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Разрезать цукини на половинки, ложкой извлечь сердцевину с семечками, чтобы получились небольшие лодки. Сбрызнуть маслом и поставить на 15 минут в духовку (180 градусов).
ШАГ 2 Светлую пасту мисо смешать с соевым майонезом, медом, лимонным соком и креветками.
ШАГ 3 Вынуть из духовки цукини, нафаршировать лодки смесью пасты и креветок и поставить обратно еще на пятнадцать минут. При подаче посыпать петрушкой.
