Добавить рецепт
Добавил:
23 августа 2022
0
  • Калорийность блюда: 750 ккал *
  • Содержит жиров: 44 грамм
  • Содержит белков: 20 грамм
  • Содержит углеводов: 77 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов
Пока нет описания этого рецепта!

Как готовить:

Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Вымыть, очистить и натереть морковь. Максимально выжать из нее сок с помощью салфеток и полотенца. Важно, чтобы морковь была достаточно сухой, чтобы тако держался хорошо.

ШАГ 2 Взбить аквафабу до состояния взбитых яиц в течение 2–3 минут с помощью миксера.

ШАГ 3 Смешать муку, соль, перец и аквафабу до однородности. Добавить морковь и хорошо перемешать тесто.

ШАГ 4 Разделить тесто на четыре части. И сформировать кружки, а после сформировать тонкие лепешки на пергаментной бумаге.

ШАГ 5 Отправить в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут, пока не образуется хрустящая корочка по краям.

ШАГ 6 Аккуратно отделить морковные тако от пергаментной бумаги с помощью лопатки.
Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Регистрация