Вход на кухню все шаблоны для dle на сайте newtemplates.ru скачать
 
» » Зеленый салат с черными оливками
  • 13:56 – Печеный перец 
  • 12:56 – Салат с крутонами из костного мозга 
  • 12:00 – Смузи из ананаса и черной смородины 
  • 04:49 – Киш «а ля Mexico» 

Зеленый салат с черными оливками

  • Калорийность блюда: 149 ккал *
  • Содержит жиров: 12,1 грамм
  • Содержит белков: 2,3 грамм
  • Содержит углеводов: 4,2 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов

Описание рецепта Зеленый салат с черными оливками
Пока нет описания этого рецепта!
О рецепте Зеленый салат с черными оливками
10 минут
0
Порций 6
Как приготовить блюдо Зеленый салат с черными оливками
ШАГ 1 Белые части стеблей лука очень мелко нарезать. Зеленые оставить для других нужд. Избавить оливки от косточек (можно сразу купить очищенные, но они обычно не такие вкусные).

ШАГ 2 Снять с лимонов шкурку, нарезать их поперек долек тонкими ломтиками, а потом разобрать на мелкие кусочки.

ШАГ 3 Смешать рукколу, оливки, белые части лука и кусочки лимона, полить маслом, приправить солью и перцем.
Оставить комментарий
иконка
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.