Салат из трех видов фасоли под французским соусом
- Калорийность блюда: 338 ккал *
- Содержит жиров: 3,5 грамм
- Содержит белков: 22,1 грамм
- Содержит углеводов: 52,5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Салат из трех видов фасоли под французским соусом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Вскипятите слегка подсоленную воду в маленькой кастрюльке. Положите в нее нарезанную кусочками зеленую фасоль и бобы фава (предварительно разморозив их).
ШАГ 2 Варите 1 минуту, затем слейте воду. Залейте холодной водой, охладите и снова слейте воду.
ШАГ 3 Мелко нарежьте некрупную луковицу и петрушку. Достаньте фасоль из консервных банок и слейте воду.
ШАГ 4 Смешайте все ингредиенты в миске, залейте соусом и хорошенько перемешайте.
