Салат из цветной капусты с мятой и апельсинами
- Калорийность блюда: 642 ккал *
- Содержит жиров: 49,5 грамм
- Содержит белков: 15,7 грамм
- Содержит углеводов: 39,3 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Салат из цветной капусты с мятой и апельсинами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Отварите цветную капусту в подсоленной воде с молоком, охладите в отваре и разделите на кочешки.
ШАГ 2 Апельсин нарежьте кубиками.
ШАГ 3 Для соуса взбейте растительное масло и лимонный сок. Добавьте измельченную цедру лимона или апельсина, мелко порубленную мяту, сахар, соль и дайте настояться.
ШАГ 4 Перемешайте салат и заправьте соусом. Поперчите.
