Добавить рецепт
Добавил:
03 февраля 2020
0
  • Калорийность блюда: 144 ккал *
  • Содержит жиров: 7,4 грамм
  • Содержит белков: 4,9 грамм
  • Содержит углеводов: 17,5 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов
Пока нет описания этого рецепта!

Как готовить:

Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Тыкву и морковь натрите на крупной терке. Сбрызните лимонным соком.

ШАГ 2 Лук нарежьте тонкими полукольцами.

ШАГ 3 Перемешайте тыкву, морковь, лук и обжаренные тыквенные семена. Добавьте лимонную цедру, натертую на мелкой терке.

ШАГ 4 Для заправки смешайте сметану с рубленым чесноком и зеленью.

ШАГ 5 Заправьте салат. Посолите, поперчите.
Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Регистрация