Добавить рецепт
Добавил:
02 мая 2024
0
  • Калорийность блюда: 399 ккал *
  • Содержит жиров: 16 грамм
  • Содержит белков: 25 грамм
  • Содержит углеводов: 37 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов
Лепешки с начинкой

Как готовить:

Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Подготовить все необходимые ингредиенты.

ШАГ 2 В миску отправить рисовую и кукурузную муку, воду, соль и растительное масло (15 мл).

ШАГ 3 Вымесить тесто.

ШАГ 4 Разделить тесто на пять частей и одну из них раскатать в пласт толщиной 3–4 мм.

ШАГ 5 Вырезать круг.

ШАГ 6 Обжарить на сковороде с каждой стороны по 2–3 минуты.

ШАГ 7 Курицу нарезать кубиками, добавить измельченный чеснок и обжарить на растительном масле (15 мл) в течение 5 минут.

ШАГ 8 Добавить нарезанные помидоры и перемешать.

ШАГ 9 Добавить нарезанный перец.

ШАГ 10 Всыпать кукурузу и еще 5 минут потушить.

ШАГ 11 Выложить начинку на лепешку.

ШАГ 12 Добавить сыр и нарезанную капусту.

ШАГ 13 Свернуть.

Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Регистрация