Добавить рецепт
Добавил:
03 июня 2022
0
  • Калорийность блюда: 251 ккал *
  • Содержит жиров: 7 грамм
  • Содержит белков: 9 грамм
  • Содержит углеводов: 55 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов
Пока нет описания этого рецепта!
Время приготовления:
1 час
Количество порций:
4

Как готовить:

Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Тыкву и морковь нарежьте на квадратики и  отварите в кастрюле. Посолите.

ШАГ 2 Обжарьте лук с чесноком. Добавьте обжаренный лук с чесноком в отваренные овощи.

ШАГ 3 Превратите все в пюре при помощи блендера.

ШАГ 4 При подаче посыпьте любимой вашей зеленью.
Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Регистрация