Добавить рецепт
Добавил:
09 января 2023
0
  • Калорийность блюда: 224 ккал *
  • Содержит жиров: 8 грамм
  • Содержит белков: 14 грамм
  • Содержит углеводов: 22 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов
Рецепты чечевичных супов обычно делятся на те, в которых к аромату овощей добавляется запах жареного бекона, и те, где дело ограничивается овощами, — что чуть диетичнее.Чечевичный суп - пошаговый видео рецепт.

Как готовить:

Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Овощи нарезать, слегка обжарить на оливковом масле в глубоком сотейнике.

ШАГ 2 Добавить кумин, если детское обоняние способно выносить запах этой пряности, и чечевицу, тушить две-три минуты.

ШАГ 3 Залить бульоном (или водой) и варить около получаса, потом превратить суп в пюре, посолить и поперчить, при подаче заправить йогуртом, или сливками, или лимоном, или всем вместе.

Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Регистрация