Добавить рецепт
Добавил:
29 октября 2023
0
  • Калорийность блюда: 449 ккал *
  • Содержит жиров: 11 грамм
  • Содержит белков: 22 грамм
  • Содержит углеводов: 74 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов
Быстрый гороховый суп со шпинатом

Как готовить:

Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Нарезать пучок зеленого лука и измельчить в блендере вместе с горошком и шпинатом.

ШАГ 2 Мелко нарезать копченую ветчину, листья с половины пучка свежей мяты, добавить в блендер, затем залить 400 мл кипящей воды из чайника.

ШАГ 3 Плотно закрыть крышку, накрыть кухонным полотенцем и, удерживая его на месте, взбивать до получения однородной массы, останавливаясь, чтобы соскрести по краям и при необходимости подправить.

ШАГ 4 Перелить в большую кастрюлю, поставить на сильный огонь и добавить еще 1,2 литра кипящей воды из чайника.

ШАГ 5 Измельчить фузилли — проще всего завернуть их в кухонное полотенце и отбить скалкой — и добавить в суп.

ШАГ 6 Снова довести до кипения, затем тушить до готовности макарон, регулярно помешивая и при необходимости добавляя немного воды для разрыхления. Попробовать суп на вкус и приправить по вкусу.

ШАГ 7 Разлить суп по тарелкам или мискам, затем с помощью овощечистки нарезать фету тонкими полосками и добавить в суп.
Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Регистрация