Суп фо-бо
- Калорийность блюда: 443 ккал *
- Содержит жиров: 19 грамм
- Содержит белков: 32 грамм
- Содержит углеводов: 38 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
2 часа
Количество порций:
8
Ингредиенты для приготовления Суп фо-бо:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Говядину на кости хорошо промыть под проточной водой и сложить в глубокую кастрюлю.
ШАГ 2 Корень имбиря почистить и разрезать пополам.
ШАГ 3 Половинки имбиря обжечь огнем с помощью горелки.
ШАГ 4 Красную луковицу очистить от шелухи и также разрезать на две половинки.
ШАГ 5 Обжечь слегка огнем.
ШАГ 6 Имбирь добавить в кастрюлю.
ШАГ 7 Туда же убрать красный лук.
ШАГ 8 Залить необходимый объем воды в зависимости от вашей емкости и варить до готовности мяса.
ШАГ 9 Головку чеснока разделить на зубчики и разрезать на половинки.
ШАГ 10 Залить 9%-ным уксусом и оставить на 30 минут.
ШАГ 11 Лапшу фо сложить в глубокую емкость, залить кипятком и замочить на 15–20 минут.
ШАГ 12 Выключить бульон, убрать из него готовое мясо, лук, имбирь. Затем добавить корицу, бадьян и гвоздику и снова поставить на огонь.
ШАГ 13 Самый главные ингредиент супа фо-бо — рыбный соус, он придает особый вкус бульону. Поэтому его можно добавить больше или меньше, в зависимости от вкусовых предпочтений. На этом этапе также посолить, добавить 1 чайную ложку сахара и щепотку глютамата натрия.
ШАГ 14 Вареное мясо разрезать аккуратно на слайсы.
ШАГ 15 Всю зелень тщательно промыть.
ШАГ 16 Белый лук нарезать на тонкие перья.
ШАГ 17 Сложить в тарелку лапшу, мясо, лук, ростки сои, зелень, залить бульоном и сверху сбрызнуть лимонным соком.
ШАГ 18 Готовое блюдо сверху украсить маринованным чесноком и кусочком лимона.
