Греческий йогурт с гранолой, печеным яблоком и помело
- Калорийность блюда: 497 ккал *
- Содержит жиров: 11 грамм
- Содержит белков: 13 грамм
- Содержит углеводов: 86 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Греческий йогурт с гранолой, печеным яблоком и помело:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Подготовить ингредиенты.
ШАГ 2 Яблоки нарезать кубиком. По желанию очистить от кожуры.
ШАГ 3 Посыпать нарезанное яблоко корицей.
ШАГ 4 Добавить чайную ложку сахара. Перемешать.
ШАГ 5 Поставить в микроволновую печь на 3 минуты, запекать до мягкости яблок.
ШАГ 6 Помело очистить от кожуры и пленки, оставив чистую мякоть.
ШАГ 7 Выложить в салатник греческий йогурт.
ШАГ 8 Добавить гранолу и перемешать.
ШАГ 9 Добавить печеное яблоко.
ШАГ 10 Добавить мякоть помело. Подавать.
