Добавить рецепт
Добавил:
20 октября 2025
0
  • Калорийность блюда: 4447 ккал *
  • Содержит жиров: 168 грамм
  • Содержит белков: 405 грамм
  • Содержит углеводов: 328 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов
Это прекрасный вариант быстрого обеда, но заранее приготовленного и замороженного. Всего-то перцы и фарш, немного времени, и заготовка на несколько приемов пищи у вас готова. Здесь показано, как приготовить заготовку и как употребить в пищу. Если не замораживать перцы, то этот вариант подойдет для приготовления готового обеда. Подавать такие перцы можно с подливой, гарниром и сметаной. Приятного аппетита!

Как готовить:

Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Подготовить продукты.

ШАГ 2 Перцы очистить от семян и плодоножек.

ШАГ 3 Фарш выложить в миску.

ШАГ 4 Добавить рис.

ШАГ 5 Добавить соль с травами (2 ложки).

ШАГ 6 Лук нарезать мелко.

ШАГ 7 Добавить в фарш с рисом.

ШАГ 8 Морковь натереть на крупной терке.

ШАГ 9 Добавить в миску с фаршем.

ШАГ 10 Все перемешать.

ШАГ 11 Готовым фаршем набить перцы.

ШАГ 12 Уложить готовые перцы в пакеты для заморозки и убрать в морозилку.

ШАГ 13 Замороженные перцы достать из морозилки и выложить в кастрюлю.

ШАГ 14 Добавить помидор.

ШАГ 15 Залив водой, поставить тушиться.

ШАГ 16 В воду добавить томатный соус.

ШАГ 17 Добавить ложку соли.

ШАГ 18 Тушить под крышкой до полной готовности.

ШАГ 19 Подать к столу, разложив порционно, добавив сметану.

Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Регистрация