Ленивые роллы без риса
- Калорийность блюда: 410 ккал *
- Содержит жиров: 29 грамм
- Содержит белков: 23 грамм
- Содержит углеводов: 15 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
5 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Ленивые роллы без риса:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Подготовить ингредиенты.
ШАГ 2 Ломтики рыбы свернуть в трубочку толщиной около 1,5 см.
ШАГ 3 Если листья нори большого размера, нарезать их мокрым ножом прямоугольниками размером 5×7 см.
ШАГ 4 Каждый листик смазать творожным сыром.
ШАГ 5 Приправить черным перцем.
ШАГ 6 Добавить васаби (по крупному шарику на каждый лист).
ШАГ 7 Выложить сверху каждого листа рыбу и завернуть в трубочку.
ШАГ 8 Сверху присыпать белым кунжутом.
ШАГ 9 Затем добавить немного черного кунжута.
ШАГ 10 Влить в соусник соевый соус и подавать.
