Бутерброд с рыбой
- Калорийность блюда: 256 ккал *
- Содержит жиров: 13 грамм
- Содержит белков: 10 грамм
- Содержит углеводов: 29 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Бутерброд с рыбой:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Лук нарезать мелким кубиком.
ШАГ 2 Укроп мелко порубить.
ШАГ 3 Сельдь нарезать мелким кубиком.
ШАГ 4 В глубокую миску переложить лук и укроп.
ШАГ 5 Добавить сельдь.
ШАГ 6 Тщательно перемешать.
ШАГ 7 На сковороде разогреть оливковое масло.
ШАГ 8 Выложить ломтики хлеба в масло.
ШАГ 9 Обжарить с каждой стороны по 1 минуте на сильном огне, затем переложить на блюдо и остудить.
ШАГ 10 Выложить смесь лука и сельди на хлеб, приправить щепоткой черного перца, и подавать.
