Икра из грибов
- Калорийность блюда: 486 ккал *
- Содержит жиров: 35 грамм
- Содержит белков: 18 грамм
- Содержит углеводов: 84 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Икра из грибов:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Лук мелко нарезать.
ШАГ 2 Морковь натереть на крупной терке.
ШАГ 3 Пассеровать овощи на растительном масле.
ШАГ 4 Грибы хорошо промыть.
ШАГ 5 Нарезать.
ШАГ 6 Добавить грибы к овощам, обжаривать до готовности.
ШАГ 7 Посолить.
ШАГ 8 Поперчить.
ШАГ 9 Остудить и измельчить до однородной массы в блендере или мясорубке.
ШАГ 10 Подавать в качестве намазки на хлеб или как дополнение к основным блюдам.
