Овсяная каша с банановым топпингом
- Калорийность блюда: 811 ккал *
- Содержит жиров: 31,7 грамм
- Содержит белков: 20,4 грамм
- Содержит углеводов: 113,4 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Овсяная каша с банановым топпингом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Налейте молоко в сотейник и доведите до кипения на среднем огне. Добавьте щепотку соли, щепотку корицы и 2 столовые ложки сахара. Добавьте геркулес и варите, помешивая, до загустения.
ШАГ 2 Очистите банан от кожуры и порежьте на кольца средней толщины.
ШАГ 3 Раскалите антипригарную сковороду на сильном огне, потом уменьшите его до маленького и всыпьте в сковороду коричневый сахар, молотые корицу и мускатный орех и готовьте, помешивая, пока сахар не расплавится. Вмешайте сливочное масло, цедру и кленовый сироп. Выложите кольца банана на поверхность соуса и жарьте по 1 минуте с каждой стороны. Добавьте грецкие орехи в соус, перемешайте и снимите с огня.
ШАГ 4 Подавайте кашу, украсив банановым топпингом.