Веганская болтунья с помидорами
- Калорийность блюда: 592 ккал *
- Содержит жиров: 50 грамм
- Содержит белков: 26 грамм
- Содержит углеводов: 10 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Веганская болтунья с помидорами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Помидор нарезать кубиками.
ШАГ 2 Тофу размять ложкой, смешать с куркумой, чтобы масса получилась желтоватого цвета.
ШАГ 3 На сковороде разогреть растительное масло, слегка обжарить помидоры, добавить тофу, готовить без крышки, чтобы выпарилось как можно больше жидкости. Посолить скрэмбл по вкусу и подавать к столу в горячем виде.
