Роллы с красной рыбой
- Калорийность блюда: 147 ккал *
- Содержит жиров: 7 грамм
- Содержит белков: 14 грамм
- Содержит углеводов: 5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Роллы с красной рыбой:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Отварить одно яйцо.
ШАГ 2 Натереть на мелкой терке.
ШАГ 3 Подготовить лепешку.
ШАГ 4 Смазать мягким сыром.
ШАГ 5 Рыбу нарезать небольшими полосками.
ШАГ 6 Листья салата хорошо промыть.
ШАГ 7 Огурец нарезать тонкими полосками.
ШАГ 8 Выложить на лепешку.
ШАГ 9 Остальные ингредиенты выложить поочередно.
ШАГ 10 Ролл свернуть и разрезать пополам.
