Тосты с курицей
- Калорийность блюда: 903 ккал *
- Содержит жиров: 50 грамм
- Содержит белков: 72 грамм
- Содержит углеводов: 39 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут + 30 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Тосты с курицей:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Куриную грудку замариновать в специях по вкусу, посолить и поперчить. Запечь до готовности.
ШАГ 2 Остудить и нарезать на тонкие ломтики.
ШАГ 3 Греческий йогурт смешать с горчицей, добавить щепотку соли и перца.
ШАГ 4 Намазать хлеб для тостов соусом.
ШАГ 5 Выложить сверху куриную грудку.
ШАГ 6 Положить лист салата.
ШАГ 7 Помидоры нарезать тонкими ломтиками и выложить на салатный лист.
ШАГ 8 Положить тонкий ломтик сыра.
ШАГ 9 Накрыть вторым ломтиком хлеба.
ШАГ 10 Подрумянить на сухой сковороде.
ШАГ 11 Разрезать пополам и подавать.
