Вход на кухню все шаблоны для dle на сайте newtemplates.ru скачать
 
» » Зразы мясные, фаршированные омлетом, паровые
  • 16:30 – Закуска из пармской ветчины, спаржи и шпината 
  • 09:30 – Телятина с джемом из лука 
  • 09:45 – Шоколадный пудинг по Дюкану 
  • 04:45 – Диетическая запеканка из творога с вишней 

Зразы мясные, фаршированные омлетом, паровые

  • Калорийность блюда: 479 ккал *
  • Содержит жиров: 33,7 грамм
  • Содержит белков: 32,8 грамм
  • Содержит углеводов: 10,7 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов

Описание рецепта Зразы мясные, фаршированные омлетом, паровые
Пока нет описания этого рецепта!
О рецепте Зразы мясные, фаршированные омлетом, паровые
30 минут
Порций 1
Ингредиенты для приготовления Зразы мясные, фаршированные омлетом, паровые
Как приготовить блюдо Зразы мясные, фаршированные омлетом, паровые
ШАГ 1 Из мяса, хлеба и 5 г масла приготовить мясной фарш.

ШАГ 2 Яйца хорошо взбить веничком, смешать с молоком, вылить на смазанную маслом сковороду, на пару довести до готовности, охладить и изрубить.

ШАГ 3 Мясной фарш выбить влажными руками, сделать две круглые лепешки, на середину лепешек положить омлет, края соединить.

ШАГ 4 Зразы сварить на пару или сложить в кастрюлю, до половины залить холодной водой, закрыть крышкой и кипятить 15 минут. Подавать с кусочком масла или молочным соусом.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Мясные зразы с яйцом и пряным соусом
Мясные зразы с яйцом и пряным соусом
Мясные зразы с омлетом
Мясные зразы с омлетом
Тефтели паровые мясные с чесноком
Тефтели паровые мясные с чесноком
Мясные паровые фрикадельки
Мясные паровые фрикадельки
Оставить комментарий
иконка
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
  • Комментируют
  • Сегодня
  • Читаемое