Брокколи под моцарелой
- Калорийность блюда: 137 ккал *
- Содержит жиров: 10,5 грамм
- Содержит белков: 11,5 грамм
- Содержит углеводов: 6,9 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
35 минут
Количество порций:
6
Ингредиенты для приготовления Брокколи под моцарелой:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Брокколи (можно напополам с цветной или любой капустой по вашему вкусу) отварить 7-10 мин
ШАГ 2 Выложить в форму для запекания, добавить специи (я добавляю соль, немного перца, прованские травы)
ШАГ 3 Сверху выложить сыр моцарелла (порезать тонкими пластинками), можно добавить сверху еще немного прованских трав
ШАГ 4 Запекать в предварительно разогретой духовке при температуре 180 градусов пока не расплавится сыр (примерно 15-20 мин)
