Чернично-малиновый шейк
- Калорийность блюда: 174 ккал *
- Содержит жиров: 1,7 грамм
- Содержит белков: 2,7 грамм
- Содержит углеводов: 38,5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
5 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Чернично-малиновый шейк:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 В блендере смешайте чернику, малину и клюквенный сок. Измельчите до однородной массы. Перелейте в высокий стакан, наполненный льдом.
Теги:
Малина замороженная Замороженная черника Клюквенный сок Колотый лед Напитки Низкокалорийная еда Молочный коктейль