Кофейно-банановый смузи с корицей
- Калорийность блюда: 79 ккал *
- Содержит жиров: 1,2 грамм
- Содержит белков: 3,8 грамм
- Содержит углеводов: 14 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Кофейно-банановый смузи с корицей:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 В блендере смешайте молоко, тофу, очищенный и нарезанный кусочками банан, 1 столовую ложку сахара, кофе и лед. Взбейте до однородной массы, добавив по необходимости еще сахара.
ШАГ 2 Вылейте в бокалы и посыпьте корицей. Сразу подавайте.
