Бананово-клубничный коктейль
- Калорийность блюда: 163 ккал *
- Содержит жиров: 4,1 грамм
- Содержит белков: 3 грамм
- Содержит углеводов: 29 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Бананово-клубничный коктейль:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Положить спелый банан в блендер и превратить его в пюре вместе со сливками.
ШАГ 2 Замороженную клубнику и сахар добавить в банановое пюре и все вместе хорошо взбить (клубнику не размораживать, она будет служить естественным охладителем и заменителем льда и мороженного).
ШАГ 3 В конце разбавить молоком, еще раз взбить.
