Медовые куриные крылышки
- Калорийность блюда: 656 ккал *
- Содержит жиров: 30,5 грамм
- Содержит белков: 53,6 грамм
- Содержит углеводов: 44,8 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Медовые куриные крылышки:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Куриные крылья положить в глубокую емкость, затем растопить мед до жидкой консистенции (если мед засахаренный).
ШАГ 2 После смешать мед и соевый соус в одинаковой пропорции 1:1 и залить этим соусом крылья. Поставить крылья под пресс так, чтобы соус скрывал крылья полностью и убрать в холодильник на 3–4 часа для маринования.
ШАГ 3 После того, как крылья пропитались, выложить их на противень и залить остатками соуса. Запекать в духовке до готовности.
