Маринованные куриные крылышки
- Калорийность блюда: 381 ккал *
- Содержит жиров: 20,1 грамм
- Содержит белков: 35,5 грамм
- Содержит углеводов: 9,4 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
3
Ингредиенты для приготовления Маринованные куриные крылышки:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Лук с чесноком измельчить на мясорубке или в комбайне. Смешать все ингредиенты в полиэтиленовом кульке. Оставить мариноваться на 3 часа или на ночь в холодильнике.
ШАГ 2 Достать крылышки, обсушить и готовить на гриле или в духовке на решетке при 250 градусах 15-20 минут.
