Салат из фасоли с сушеными помидорами
- Калорийность блюда: 104 ккал *
- Содержит жиров: 4,2 грамм
- Содержит белков: 5,9 грамм
- Содержит углеводов: 11,3 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
8 минут
Количество порций:
6
Ингредиенты для приготовления Салат из фасоли с сушеными помидорами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Отварить фасоль в кипящей воде в течение 6-8 минут. Переложить в большую миску. Дать остыть.
ШАГ 2 Слить и порезать помидоры, добавить к остывшей фасоли.
ШАГ 3 Смешать йогурт с мятным соусом, приправить солью и перцем.
ШАГ 4 Полить фасоль йогуртовой заправкой. Перемешать.
ШАГ 5 Переложить в салатницу и подавать, посыпав поджаренным миндалем.
