Салат с капустой, огурцами и кукурузой
- Калорийность блюда: 70 ккал *
- Содержит жиров: 0,5 грамм
- Содержит белков: 3,6 грамм
- Содержит углеводов: 12,8 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
5 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Салат с капустой, огурцами и кукурузой:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Капусту нашинковать. Можно вместо молодой капусты взять пекинскую (у меня половина кочана примерно на 300 г).
ШАГ 2 Огурцы нарезать полукольцами.
ШАГ 3 Смешать капусту, огурцы, кукурузу (примерно 130 г) и заправить майонезом или сметаной. Можно посыпать мелко порубленным укропом.
