Салат с шампиньонами и фруктами
- Калорийность блюда: 324 ккал *
- Содержит жиров: 15,7 грамм
- Содержит белков: 17,5 грамм
- Содержит углеводов: 26,6 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Салат с шампиньонами и фруктами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Сыр и яблоки нарезать кубиками, шампиньоны пожарить, перец и апельсин (или мандарины) нарезать дольками.
ШАГ 2 Смешать мед, йогурт, лимонный сок и цедру для соуса и заправить им салат.
ШАГ 3 Очень красиво смотрится этот салат в помидорах — если у них срезать верхнюю часть, вынуть ложкой мякоть и наполнить эти «чашечки» салатом.