Запеченные бананы
- Калорийность блюда: 546 ккал *
- Содержит жиров: 8 грамм
- Содержит белков: 21 грамм
- Содержит углеводов: 103 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Запеченные бананы:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Очищенные бананы разрежьте пополам, выложите в форму, пригодную для готовки в микроволновой печи. Чтобы бананы не потемнели, сбрызните их соком половинки лимона.
ШАГ 2 Творог смешайте с яйцом и медом, чтобы получилась кремообразная масса. Выложите смесь на бананы.
ШАГ 3 Поставьте блюдо в микроволновую печь на специальную решетку и запекайте на средней мощности при включенном гриле 8–10 минут.
