Банановые маффины за минут
- Калорийность блюда: 476 ккал *
- Содержит жиров: 12,8 грамм
- Содержит белков: 7,4 грамм
- Содержит углеводов: 84,7 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
6
Ингредиенты для приготовления Банановые маффины за минут:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Разогреть духовку до 180 градусов.
ШАГ 2 Бананы смять в пюре (вилкой, толкушкой, натереть на терке или измельчить в блендере).
ШАГ 3 Все ингредиенты смешать до однородной массы и разложить в формы для маффинов (очень удобно использовать бумажные формочки). При желании можете, как на фото, посыпать маффины овсяными хлопьями.
ШАГ 4 Отправить будущие маффины в духовку на 20–25 минут в зависимости от размера.
