Мороженое с кокосом и авокадо
- Калорийность блюда: 549 ккал *
- Содержит жиров: 43 грамм
- Содержит белков: 4,2 грамм
- Содержит углеводов: 38,3 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Мороженое с кокосом и авокадо:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Возьмите два средних спелых авокадо, разрежьте их пополам, удалите косточки, выньте ложкой мякоть и взбейте ее (мякоть) в блендере со всеми остальными ингредиентами до однородной текстуры. Уберите в холодильник на ночь.
ШАГ 2 На следующий день заморозьте мороженое во фризере в соответствии с инструкцией.
ШАГ 3 Если фризера нет, сразу перелейте будущее мороженое в контейнер, уберите в морозилку и перемешивайте содержимое контейнера каждые 20–30 минут до застывания.
