Лаваш со шпротами
- Калорийность блюда: 102 ккал *
- Содержит жиров: 8,2 грамм
- Содержит белков: 6,5 грамм
- Содержит углеводов: 0,3 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Лаваш со шпротами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Смешиваем банку шпрот и отварные яйца. Масло, которое есть в шпротах, мы полностью выливаем в начинку. И хорошенько перемешиваем.
ШАГ 2 Шпротную начинку выкладываем на лист.
ШАГ 3 Посыпаем мелко нарезанной зеленью и заворачиваем в трубочку.
ШАГ 4 Затем острым ножом нарезаем на рулетики.
