Рулет из лаваша по гречески
- Калорийность блюда: 595 ккал *
- Содержит жиров: 10,4 грамм
- Содержит белков: 42,7 грамм
- Содержит углеводов: 78,8 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Рулет из лаваша по гречески:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Томаты порежьте на ломтики,лук измельчите. Хорошо перемешайте вместе йогурт, фету, лук и лимонный сок.
ШАГ 2 Лаваш подогрейте в микроволновке (примерно 10 секунд). В лаваш добавьте получившуюся заправку, сверху положите курицу, затем томаты, зеленый салат, снова заправку.
ШАГ 3 Заверните лаваш в ролл.
