Белковые рулетки
- Калорийность блюда: 357 ккал *
- Содержит жиров: 8 грамм
- Содержит белков: 56 грамм
- Содержит углеводов: 15 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Белковые рулетки:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Взбить яйца
ШАГ 2 Пожарить омлет на сковороде без масла
ШАГ 3 Нарезать его на 4 полоски, намазать творог с зеленью, в каждую завернуть по палочке.
ШАГ 4 Питательный и полезный перекус готов!
Теги:
Куриное яйцо Яичный белок Крабовые палочки Мягкий обезжиренный творог Зелень Закуски Французская кухня
