Свежие рулетики в листьях салата ромен
- Калорийность блюда: 239 ккал *
- Содержит жиров: 18,9 грамм
- Содержит белков: 5,8 грамм
- Содержит углеводов: 10,9 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Свежие рулетики в листьях салата ромен:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Возьмите 2 листа салата и вырежите твердую часть. Разрежьте пополам.
ШАГ 2 На каждый конец половинки листа выложите по 4 листа базилика, 4 листа мяты, 10 бобовых проростков, немного авокадо и ростков.
ШАГ 3 Заверните рулетики и закрепите зубочистками.
