Клюквенные мюсли с йогуртом
- Калорийность блюда: 160 ккал *
- Содержит жиров: 4,2 грамм
- Содержит белков: 5,1 грамм
- Содержит углеводов: 25,3 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Клюквенные мюсли с йогуртом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 В миске смешайте йогурт, клюквенный сок, геркулес (он должен быть грубого помола, а не быстрого приготовления), клюкву, ядра подсолнуха, отруби, мед, ваниль и немного соли. Накройте и оставьте в холодильнике на 8 часов.
