Низкокалорийная творожная запеканка
- Калорийность блюда: 92 ккал *
- Содержит белков: 19,3 грамм
- Содержит углеводов: 3,8 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
25 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Низкокалорийная творожная запеканка:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Смешиваем все ингредиенты до образования однородной массы.
ШАГ 2 Выкладываем все в форму, смазанную маслом, и отправляем в духовку на 20 минут (при 200 градусах), либо можно приготовить запеканку в микроволновке — 7–10 минут при 700–800 W (но в этом случае у вас, возможно, не получится золотистая корочка).
ШАГ 3 Перед подачей полейте запеканку любым соусом по вкусу.
