Оладьи из тыквы и банана
- Калорийность блюда: 255 ккал *
- Содержит жиров: 10,6 грамм
- Содержит белков: 4,2 грамм
- Содержит углеводов: 37,5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Оладьи из тыквы и банана:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Тыкву запечь в духовке в течение 10 минут.
ШАГ 2 Банан, запеченную тыкву, разрыхлитель, соль, ванильный сахар взбить в блендере.
ШАГ 3 Добавить муку, кефир. Все тщательно размещать.
ШАГ 4 На разогретую сковороду добавить оливковое масло. Выложить небольшие оладьи и выпекать.
ШАГ 5 Готовые оладьи выложить на тарелку с бумажным полотенцем, чтобы убрать лишнее масло.
