Яблочные мюсли
- Калорийность блюда: 1000 ккал *
- Содержит жиров: 18,7 грамм
- Содержит белков: 30,5 грамм
- Содержит углеводов: 188,1 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
5 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Яблочные мюсли:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Овсяные хлопья и миндаль залить яблочным соком и оставить в холодильнике на час (но лучше всего будет оставить на ночь).
ШАГ 2 Яблоко нарезать кубиками.
ШАГ 3 Все перемешать, добавить йогурт. Для сладости можно добавить немного меда или кленового сиропа.
ШАГ 4 Сверху украсить ягодами (клубникой, малиной, голубикой).
